kuutamo（くぅたも）のハーブガーデンに仲間が増えた！！

すっかりガーデニング作りに夢中になってます(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…

通りすがりの園芸店で安いハーブを見つけてはゲット！！！！

なんてことをしていたら、気付いたらハーブの種類がいつの間にか15種類にまで増えていました／(^o^)＼wwwwwww

新入りくんたちをご紹介します！！

まずは7株1,000円だった子たち！！

1.ジャーマンカモミール（2株）

2.ベルガモット

3.コモンタイム

4.ヤロウ

5.オレガノ
6.ヒソップ

7株1,000円なら即買い！

それからずーっと探していてやっとあった格安の1株300円のユーカリ！！

綺麗な葉っぱのユーカリ

ネギの代わりにもなるチャイブは1株200円でも万能！！

チャイブ、大きくのびろ〜

スープの香り付けにもなるチャービルも1株200円。

チャービルです。
チャイブと名前をよく間違える…orz

一気に9種類も増えましたー(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ まだまだ小さい苗ばかりなのでうまく育ってくれるか心配ですが…
みんな早く大きくなぁ〜れ！！！

『待ちきれない…！！！( ﾟдﾟ )』

ハーブを食べよう（イタリアンパセリ）

2月に植えたハーブたち。
幸いなことに日差しがよく、暖かい日も多かったためにぐんぐん成長してくれました！！

特に著しい成長を見せてくれたのが「イタリアンパセリ」。
鉢から溢れんばかりに伸びてきたのと、新しい芽もどんどん生えてきていたので早速収穫してみました(・∀・)

自宅で収穫した新鮮なハーブはめちゃくちゃ美味い！！！(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
イタリアンパセリを使った他の料理ももっと探求してみたくなりますね♪♪

イタリアンパセリはビタミンやミネラルが豊富で、香りも良いので生のままサラダなどにしても美味しく頂けます！ドライハーブとしても保存できますが、冷凍でも保存ができます。ぜひ皆さんもお試しください！！

洗濯物の嫌な匂いに効果的な消臭スプレー

毎日、暑い日が続きますね！
ですが、実は立秋が過ぎて暦上ではもう秋なんですよね。
秋といえば台風シーズン！！暑い晴れの日は洗濯物もすぐに乾くのでいいのですが、雨の日は洗濯物や濡れたタオルがなかなか乾かなくて、いやぁ〜〜な匂いすることってありますよね？？

そこで！！実は梅雨時期にリクエストを受けていたのですが、「洗濯物の生乾き」対策用に消臭スプレーを作ってみたいと思います(・∀・)

洗濯物の生乾きの匂いの正体…それはずばり雑菌の繁殖によるもの！！
なので、殺菌・抗菌効果の高い精油を使っていきたいと思います。

作り方は、以前にご紹介した「安眠のための芳香スプレー」と手順は同じです。

【材料と道具】
●無水エタノール　5ml
●精製水　45ml
●精油　10滴（ティートリー　5滴、ベルガモット　3滴、サイプレス　2滴）
●ビーカー、ガラス棒、スプレー容器

【1】用意する精油は3種類。
今回注目したそれぞれの主な作用は…
・ティートリー　消臭、殺菌、抗ウィルス、抗菌、抗真菌、抗感染など
・ベルガモット　殺菌、抗ウィルス、抗菌など
・サイプレス　制汗、消臭、抗ウィルス抗菌など

つまり、殺菌・消臭を目的とした精油を選んでいます。
（ティートリーの代わりに、レモングラスも消臭・殺菌に効果があります。）

【2】精製水と無水エタノールをビーカーに量り入れます。

（左）精製水　（右）無水エタノール

【3】無水エタノールに精油を加えて混ぜ合わせ、それを精製水と混ぜて完成です。

出来上がったら、スプレー容器に移してよく振ってから使用します。
実際に生乾きのタオルにスプレーしてみたら、結構匂いが消えていました！(；ﾟдﾟ)ｺﾞｸﾘ…
雨の日だけでなく、ぜひ、一人暮らしで部屋干しが多いというような方々にもお試しいただきたい消臭スプレーです！！

※使用する際には毎回よく振ってからお使いください。
※ベルガモット精油が少し色がついているため、真っ白な生地にスプレーする際には目立たないところなどで予め色がつかないかテストをしてからご使用ください。

ゆったりとリラックスできるバスソルト

皆さん、オリンピックで盛り上がっていますか？？生放送で見るために、うっかり寝不足の方も多いのではないでしょうか？？(￣ー￣)ﾆﾔﾘ

それでなくても蒸し暑さなどで眠りが浅くなってしまいがちなこの時期。昼間の暑さのストレスなども重なり、疲れが溜まってしまうばかりの方も多いはず。

今回は、寝る前のお風呂でしっかりとリラックスして、穏やかな睡眠を誘えるようなバスソルトを作ってみたいと思います。

【材料と道具】

●天然塩　200g

●精油　12滴（マジョラムスイート　7滴、オレンジスイート　5滴）

●ボウル、かき混ぜ用のスプーン

マジョラムスイートには、ラベンダーやカモミールなどと同様にリラックス・快眠の作用があります。ほのかな甘みとスパイシーな香りが心に暖かみを与えてくれ、男性にも好まれやすい香りです。

またオレンジスイートには抗不安の作用があり、マジョラムとの相乗効果が期待できます。香りはすっきりとしたさわやかな香りで、夏の半身浴などにも合いそうですね。

【1】ボウルに200gの天然塩を入れ、精油を垂らしてよくかき混ぜてください。

【2】保存用の容器に移して、冷暗所で保管します。
作成したバスソルトは、だいたい2週間以内には使い切るようにしてください。
暑いところ、日当りの強い場所での保管は、精油や天然塩の成分を損ねる可能性がありますので避けるようにしましょう。

使用する前によく振って、浴槽のお湯にスプーンで全量の1/4くらい（約50g）を入れて、よくかき混ぜて使用してください。

いつもはシャワーだけで済ませてしまう…という方も、たまには浴槽でゆったりとリラックスしてみてはいかがでしょうか。

【注意】
※3歳以下のお子様は、肌が弱いためご使用は控えるようになさってください。
※塩を使用していますので、自動循環式などのお風呂の場合はご使用になれません。
※浴槽などが痛む場合がありますので、使用後は浴槽やチェーンをよく洗い流すようにしてください。
※上記で使用したステンレスのボウル・スプーンも塩により錆びることがありますので、使用後はよく洗うようにしてください。
※使用時、肌がぴりぴりするような感覚や違和感があった場合にはすぐに使用を中止して、シャワーなどでよく洗い流すようにしてください。

初めての石鹸作りにチャレンジ！

あーっ！！石鹸を使い終わってしまう！！
というわけで、ちょうど良いタイミングなので、初めての石鹸作りに取りかかってみました♪

石鹸を作るためには、石鹸のもと（石鹸素地）がベースになります。石鹸素地の原料となっているものは、基本的には「パーム油」が主成分であることが多いようです。

また素地には2タイプあって、ただ練るだけのタイプとレンジで温めてから使うタイプのものがあります。今回使用したのは練るタイプの素地です！『練って混ぜて形を作って、乾かしたら終わり！』というとても簡単な行程なので、夏休みの課題としてお子様と一緒に作ってみるのも楽しいかもしれません☆

それでは材料をご紹介。

【材料と道具】
●石鹸素地（練るタイプ）　100g
●ビニール袋　1枚〜2枚
●精油　10滴（レモン　6滴、ペパーミント　2滴、ローズマリー　2滴）
●水またはぬるま湯　だいたい10mlくらい

●ひまし油（カスターオイル）　10mlくらい

※ひまし油は泡立ちをよくするために加えただけなので入れなくても構いません。

【材料一覧】

【石鹸素地】

【左：水、右：ひまし油】

【左：ローズマリ、中：レモン、右：ペパーミント】

【1】まずは袋に石鹸素地を入れます。
（薄いビニール袋の場合は2枚重ねてください。）

【2】石鹸素地に水10mlを加えます。

【3】石鹸素地が耳たぶくらいの柔らかさになるまでよくこねます。

【4】始めぼろぼろしていますが、だんだんと固まりになってきました！

【5】柔らかくなってきたらひまし油を加え…

【6】精油を加えてオイルが均等に混ざるようにさらによくこねます。

【7】形を整えてひとまず完成！
この時点ではまだ柔らかく、色々な形にすることができるので、ねんどのように好きな形にしたりクッキーの型抜きで形を作ることも簡単です！(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

【8】形ができたら2〜3日放置して乾燥させてください。

ちなみに今回、乾燥時間が待ちきれずに一晩しか乾燥させませんでしたが特に問題なく使えました(；・∀・) でも形崩れなどをしないためにもしっかり乾燥時間を取ってあげてくださいね！

そして実際に使った感想ですが、今回のオイルの組み合わせは、なんとなくレモンとミルクの混ざったような香りになりました。レモンとペパーミントが合わさったからなのか、それとも石鹸素地とレモンとの組み合わせがそうさせたのかは今のところ不明。

また、ひまし油は、実はだいたいの予測で分量を入れていたので手で練っているうちはもしかしたら多かったかしら？？と心配していたのですが、実際に乾燥させて使ってみると特にオイリーな感じもなく、泡立ちはしっかりしていてとても使い心地の良い石鹸になりました！！

ちなみに、以前使っていた、アロマ屋さんで購入した石鹸にはひまし油は入っていなかったようで、その石鹸よりも泡立ちがいいので今回の泡立ちの良さはやっぱりひまし油が効いているのかもしれません。

香りの件やひまし油の泡立ちの効果などについては、今後ももっと実際に作ってみて色々試してみたいところですが、とりあえず今回の石鹸作りはだいたい成功！！という結果になりました＼(^o^)／

ぜひ皆様も、お好みの香りの石鹸作りお試しください♪